TL; DR: As Top online Therapeut Verzeichnis, GoodTherapy.org liefert kämpfen Paare der Experten sie sollten drehen ihre|ihre besondere|ihre eigene|ihre einzigartige} Vereinigung ungefähr.
Mit 40 bis 50 Prozent der Ehen Ende in in den USA, es gibt wirklich keine Frage viele Paaren gehen durch harte Flecken in ihrem Verpflichtung. Riesig Leben Modifikationen wie Kinder, Umzug nach ein einzigartiges Stadtgebiet, fallen lassen ein Verwandter oder erleben intim Probleme können alle Angst auf eine Beziehung setzen.
Aber genau wer sollte Liebhaber suchen während dieser Anlässe? GoodTherapy.org.
Mit einer Verzeichnisseite gesättigt in unzähligen psychologischen Zustand Spezialisten aus viel mehr als 30 Nationen, GoodTherapy ist die bessere Referenz für Partner einkaufen a kompetent Therapeut.
“der Grund warum wir brauchen Praktiker oft zu steigern unsere Verbindungen wirklich ist, weil wir nicht ständig wissen, wie man umgeht Dinge auf unserem, und anderen Menschen profitieren von einem neutralen, unvoreingenommene dritte Partei, ein Spezialist das ist gelehrt verfügt über das Wissen ge relationale Techniken und relationale Eigenschaften zu verstehen|zu verstehen|zu verstehen} “, sagte Noah Rubinstein, Schöpfer und CEO von GoodTherapy.
I sprach mit Rubinstein ausführlicher zu diskutieren am weitesten verbreitet Kämpfe Partner Erfahrung, die Tricks Therapeuten gewohnt Hilfe Paare überwinden diese Schlachten sowie wie Partner das Therapeut für sie zu finden.
4 Schlachten Therapeuten Hilfe Paare überwinden
1. Die Suche Erlösung
Laut Rubinstein sind wir alle finden Erlösung in einer Reihe von Art oder Mode zu beseitigen unvollständig Unternehmen in unserem Leben, ob das ist letztendlich empfangen Interesse von einem entfernten Großvater, generieren Zustimmung von einem kritischen Ausbilder, Erhalten eines zurückgezogenen Ehepartners Öffnen up und etc.
“Alle von uns haben diese Lasten von unserer Kindheit, so gibt es sind zahlreiche verschiedenen Arten von Belastungen, “der Typ sagte. “aus dem Grund, dass diese Belastungen diese Individuen halten, wir suchen Partnerschaften mit anderen das wird erlauben,} zu lösen, dies zu tun, um rückgängig zu machen, was muss sein erledigt. Die Herausforderung mit allen von das ist es ist unpraktisch zu bekommen diese weiter Bedürfnisse ist von all unseren Partnern begegnet. “
2. Die Beendigung von der Flitterwochen -Phase
Die Flitterwochen Phase (diese grundlegenden einige Monate in eine Verbindung wann alles scheint perfekt), can be committed when people are receiving their requirements came across by their particular associates, but once reality sets in, which is when problems may start.
“The vacation comes to an end whenever those greatest mental requirements ⦠are no much longer fulfilled,” Rubinstein said.
By looking to have all of our own needs satisfied by our partners, then realizing they cannot found every requirement, we wind up experiencing unhappy within our connections and look for redemption elsewhere, including work, pastimes and on occasion even affairs.
“a lot fewer folks actually look at their needs in treatment and learn to redeem by themselves, which, within my view, is really the gift of treatment,” the guy said.
3. The belief of cultural misconceptions
Movies, television, online â all of these channels produce urban myths as to what internet dating, really love, relationship, connections and relationship are supposed to be, including:
4. The exiling of elements of ourselves
When a person’s requirements are not becoming met, redemption will be wanted someplace else and stereotypical commitment expectations come into play, couples may resort to conduct that exiles their own lover, like creating unneeded conflict, alienating her or him from family and friends or tiptoeing round the problems.
Rubinstein phone calls this third conduct “false peace-keeping,” that he defines as couples strolling on eggshells so as to keep one another pleased. Consequently, this leads to unhappiness for all.
“When people begin exiling parts of themselves in which to stay a connection, they develop aside, they come to be resentful, they are lacking fulfillment, they think disappointed, they feel depressed. That will cause affairs hence can result in breaking up,” he mentioned.
That is where Rubinstein advises the tactic of “authentic peace-keeping,” or being completely sincere about one’s needs, wants, needs and thoughts.
2 techniques great therapists use
1. They set ground rules
While several’s individual dilemmas can vary greatly from regarding another pair, Rubinstein said each pair’s dilemmas revolve around similar needs additionally the four dynamics above occur in many connections, and is what leads individuals seek out a therapist who can assist them to resolve these problems.
“just what a couples therapist really does would be to assist the couple work it,” the guy said. “The counselor’s main job in Liebhaber Behandlung, nach meiner Erfahrung, wäre zu unterstütze das Paar bleibe ruhig und nachdenklich zu einander um über eigenen Probleme. “
Rubinstein führt dies aus durch allererste Umwelt einige Boden Prinzipien, wie
sind fühlen wütend, nicht zulassen, dass Erfahrung Verwaltung Ihrer Ganzheit Sein und alles Sie sagen. Eher, versuche auf den Abschnitt von dein das ist verärgert und vokalisiere diesen Aspekt.
Anstatt Beschuldigen Ihres Ehepartners, indem Sie behaupten, dass beginne mit “du” nutze ich Aussagen um zu erklären deine Gefühle und genau wie du bist beeinflusst.
Wenn Partner tatsächlich Schwierigkeit haben bald nach diesen Boden Richtlinien, ist nützlicher Therapeut Schritte in zu präsentieren eine sichere Atmosphäre in der jeder Partner sich wohl fühlt bequem an dieses anfälligen Ortes.
2. Sie arrangieren die Absicht
Genau wollen ist der Berater ‘s work liefern einen Safe Atmosphäre für Paare zum Ausdruck bringen eigenen Gefühle, Rubinstein sagte es ist auch die Arbeit des Beraters setzen die Ziels Ziels der Klassen setzen.
“Sie möchten Sie möchten} die Ziel festlegen und sagen etwas Ähnliches, “ich erkenne, dass ihr beide tatsächlich kämpft, trotzdem das etwas, das wir brauchen erinnern ist die Tatsache, dass zu einer Zeit was du zwei war zutiefst verliebt und unser Ziel hier ist um dir zu geben zurück zu diesem Ort noch einmal Mitgefühl und Empathie haben und Liebe zur beide. Deshalb in der Lage sein zuzustimmen, um unsere Zweck um? “
Der ultimative Weg zu mach das, Rubinstein impliziert, ist für das glückliche Paar zuzuhören und bleibt interessiert am Lernen genau wie ihr Partner tatsächlich Erleben und genau wie sind erleben.
“wann immer wir zuhören Neugierde|Faszination|Interesse|Anziehungskraft}, sein zu müssen beeinflusst von Urteil zusammen mit anderen Punkte ausgeben, die können innerhalb unserer bedeutet, wir nur natürlich Mitgefühl Sobald wir jemand leiden, “er sagte. “Das ist {wie die|Art und Weise, wie|der|wie|Berater tatsächlich Gestalten und Helfen es ist sowie {sein|als|werden|werden|werden|werden|werden|werden|werden ein sehr unterstützendes und mitfühlendes Ziel zu Gespräch. “
Während das wird mit die Mehrheit Partner, Rubinstein auch empfiehlt individuell Therapie für diejenigen, die müssen sich mit tieferen weiteren Problemen befassen.
“In spezifisch Behandlung lernen wir {lernen | wie man herausfindet, wie man sich um diese Bedürfnisse kümmert, sich um uns selbst kümmert, “er, der Typ, sagte, erwähnt.” häufig bei Liebenden Therapie, Menschen kann beginnen um zu sehen die Art und Weise, wie sie waren, war zufällig auf der Suche nach Erlösung in ihrem Inneren in ihrem Partner, ihrem Ehepartner und ich glauben guter Spezialist kann helfen Einzelpersonen zu lernen anbietet bietet was sie wünschen. “
5 Wege zu das passende finden Spezialist für Sie
1. Verwenden eines Verzeichnisses
Ohne Frage hat GoodTherapy das am besten Index von Praktikern verfügbar. Nicht nur kann Menschen suchen einen Therapeuten nur wer ist spezialisiert ihre Bedürfnisse, aber GoodTherapy mit einer Anzahl höchsten Kriterien bedient.
“sowie fordern unsere Praktiker einen Abschluss Betrag … sie müssen zertifiziert oder gemäß der Anleitung von jemandem das ist akkreditiert oder oft, besonders in internationalen Standorten, sie müssen in einer Gesetzgebung wo es gibt keine eine Notwendigkeit werden zertifiziert. “
Zusätzlich kann jeder Therapeut der möchte dem beitreten Service muss überprüfen die Arbeit sie tun kommt, nachdem Rubinsteins “Elemente der gesunden Therapie”, die enthalten bestehen:
“Diese repräsentieren die Überzeugungen, die wir Mittelwert und darstellen das GoodTherapy.org bedeutet, und wir kritisch in Bezug auf {Menschen, die|diejenigen, die|diejenigen, die|| Personen, die sich eigenen Service anschließen, “der Typ sagte.
2. Ausführen Hintergrund überprüfen
Vor Auswählen Therapeut Prüfen ihre Qualifikationen, bewerten ihre Website auf Legitimität und immer verlangen kostenlose Bewertung zu haben, um zu bekommen, um ein Gefühl zu bekommen, um ein Verständnis für ein, für ein, für ein, für ein, für ein, für ein, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, wenn, um, um, um, um, um, um, um, um, um, um, wenn, wenn, kommt zur Arbeit sie tun tatsächlich.
Rubinstein zusätzlich erwähnt wähle:
3. Anfragen stellen
was genau sollten Sie aus deinem Behandlung Sitzungen, Rubinstein sagte wird vorbereitet von:
5. Glaube nicht den Mythen
Für dich Skeptiker auf dem Markt, sie sind die Mythen du solltest aufhören annehmen heute:
“grundlegend was sie wollen ist tatsächlich eine emotionale Verbindung. Wenn Sie nicht mentale Assoziationen haben, es wird sein schwer zu fühlen sich sicher und öffnen “, sagte Rubinstein. “Am wichtigsten Ich glaube suchen einen erfahrenen und vertrauenswürdigen Berater, gehen GoodTherapy.org heutzutage. Das Beziehung wird Vielen Dank!
Bild Quellen: hellogiggles.com, twimg.com, goodtherapy.org, usatoday.net